您现在的位置:首页心理疏导

初中七选五解题技巧和方法

初中七选五解题技巧和方法

各位英语小战士们!你们在初中英语学习的时候,有没有被七选五题型搞得晕头转向啊?那感觉就像进了一个超级复杂的大迷宫,好多同学都在里面绕得找不着北啦!只要掌握一些实用的小技巧,就能轻轻松松走出这个迷宫哟!拿到七选五的文章,千万别急着选答案。你得从头到尾快速看一遍,了解一下文章大概讲了啥,主旨...
青少年心情总是抑郁怎么办

青少年心情总是抑郁怎么办

各位青春小伙伴们!你们说哈,青春那本该是阳光灿烂、活力四射的,就跟开了挂一样,可有些青少年呢,却老是被抑郁这团阴云给盯上了。他们原本灿烂的笑容没了,眼神都变得黯淡无光,就像星星被乌云遮住了似的。这可咋整呢?抑郁就像个偷偷摸摸的“小怪兽”,悄咪咪地钻进青少年的心里。说不定是学习压力,大得跟泰山似的,压...
孩子严重焦虑失眠

孩子严重焦虑失眠

各位宝爸宝妈们,还有可爱的同学们,你们好呀!今天咱来聊聊孩子被焦虑“啃咬”的那些事儿。你知道吗,凌晨两点的时候,小雨的手指都在手机屏幕上划了37次啦!数学试卷上的红叉,在黑咕隆咚的夜里,就跟个大怪兽似的,越看越大。她盯着天花板上晃来晃去的吊灯,那心跳声,就像被踩碎的玻璃渣,噼里啪啦的。这可不是个例啊...
青春期孩子抑郁家长怎么办

青春期孩子抑郁家长怎么办

各位家长朋友们!今天咱来聊聊当孩子心灵被迷雾笼罩时,咱青春期抑郁家庭得掌握的5把钥匙。第一把,信号捕捉:在沉默中听见心跳。你有没有发现孩子最近老在深夜刷手机,书包里还藏着皱巴巴的纸巾?这些就像散落的拼图碎片,拼出了青春期抑郁的模样。咱可以用“情绪温度计”记...
孩子高中情绪障碍该怎么心理辅导

孩子高中情绪障碍该怎么心理辅导

各位操心孩子的家长们!你们有没有想过,高中阶段的孩子就像在闯关游戏里打到了最难的关卡,学业压力像小山一样压在身上,人际关系也复杂得像一团乱麻,特别容易出现情绪障碍。咱要是心理咨询师,就得帮孩子走出情绪的“大坑”,这可是咱的重要任务。那对有情绪障碍的高中孩子,咋进行心理辅导呢?得营造信任氛围。高中孩子...
女儿沉迷追星做父母怎么教育

女儿沉迷追星做父母怎么教育

各位家有追星女儿的宝爸宝妈们,你们好哇!今天咱来聊聊《当女儿的青春被星光填满:父母如何拆解追星的茧房》这个事儿。想象一下哈,深夜里你一瞅,好家伙,女儿都第3次偷偷刷明星直播了;再看那书桌,练习册全被应援海报给盖住了;她眼睛红红的跟你解释说“这是最后一次打榜”。这时候啊,你这心里的焦虑就跟藤蔓似...
15岁的孩子不想上学了家长应该如何开导

15岁的孩子不想上学了家长应该如何开导

各位家有学童的宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种糟心事:孩子都15岁了,本应该在学校里好好为未来打拼,可突然就不想上学了,这简直能把家长急得头发都冒烟儿!不过呢,别慌哈,只要方法用得对,好好开导开导,孩子还是能重新爱上学习滴。咱先来说说,发现孩子不想上学,好多家长第一反应就是着急上火,可千万别被这股子...
高考前孩子出现失眠怎么办

高考前孩子出现失眠怎么办

各位家有高考生的家长们!今天咱来聊聊《高考前失眠指南:把"不听话的闹钟"驯服成助眠小精灵》。想象一下,深夜台灯下,你瞅见孩子盯着天花板发呆,就跟被按了暂停键的闹钟似的。别慌哈,这其实是大脑在喊:备考模式该系统升级啦!咱有驯服失眠闹钟的三把钥匙。第一把,把失眠当闹钟驯服。孩子说“又...
初中生写作业不专心如何开导

初中生写作业不专心如何开导

各位操心娃学习的家长们!你们有没有过这样的崩溃时刻:自家初中生写作业那叫一个不专心,一会儿扣扣橡皮,一会儿摸摸书本,能把家长急得直冒烟儿!这事儿可真的是太让家长们头疼啦!它可不是小问题啊,不仅会影响孩子学习成绩,还可能把学习习惯...
男孩子叛逆期不肯读书如何开导

男孩子叛逆期不肯读书如何开导

各位家有男孩的家长们,你们好呀!今天咱来聊聊当男孩的书包变成“情绪过山车”这件事儿,看看怎么解锁叛逆期学习的密码。先来说说,得先做“情绪翻译官”,再当“知识摆渡人”。你有没有碰到过这种场景:书包被一脚踢到沙发底下,作业本上全是星际大战的涂鸦,你家那“小火山”还闷不吭声...