各位青春少侠们!今天咱来聊聊初中生的情绪,那简直就是坐过山车,刺激得很呐!先说说情绪火山喷发的时刻。你在教室里正好好的呢,突然就传来抽泣声;走廊上走着走着,就有人蹲下抱头痛哭;回家路上,说不定还能看到小年轻们跟家长吵得不可开交。初中生的情绪就像被按了快进键的天气预报,前一秒还是晴天,下一秒直接暴雨倾...
各位青春小伙伴们!咱都知道校园生活那本应该是超级欢乐、没心没肺的,可偏偏有这么一群初中生,被强迫心理这只小怪兽给盯上了,原本五彩斑斓的青春一下子就变得乌云密布啦!强迫心理就像个神出鬼没的小恶魔,隔三岔五就跑出来搞事情。对初中生来说,它可能让你一遍又一遍地检查作业,哪怕都确认无数次了;或者走路...
各位高三学子们!高考就像一座超级大山,横在大家面前,那上面可全是梦想和压力啊!在这场没有硝烟的“战斗”里,焦虑就跟个小尾巴似的,一直缠着每个考生。我呢,作为心理咨询专家,太懂高考前焦虑对学生的影响了。有效的心理疏导,那可是帮大家跨过这道坎的关键法宝。接下来,我就给大家分享些实...
各位宝爸宝妈们!你们有没有过这种体验,孩子就像个“情绪小怪兽”,上一秒还跟个小天使似的欢天喜地,下一秒就变成“暴风雨制造者”,闹得家里鸡飞狗跳,让咱们这些家长瞬间懵圈,完全不知道咋整。别慌,今天咱就来聊聊这事儿的应对办法。首先啊,咱得及时发现孩子的情绪变化。孩子表达情绪跟咱们大人可不一样,他们不会像...
各位初中生家长们,你们好啊!今天咱来聊聊《初中生压力疏导指南:用五把钥匙打开成长之门》。你知道吗,压力就像一根隐形橡皮筋。当孩子老说“学不进去”的时候,可别着急催他。你就想象有根橡皮筋,被越拉越长,最后“啪”地断了,这就是持续压力的样子。咱得蹲下来,看着孩子的眼睛,别问“为啥还不去写作业”,而是问“...
各位操心孩子学习的家长们!我跟你们说,高三那可是孩子们学习生涯里的超级大关卡,就像打游戏里的终极Boss一样。可好多孩子呢,偏偏在这个节骨眼儿上掉进游戏这个“大坑”里,把家长们急得像热锅上的蚂蚁。我作为心理咨询师,见过太多因为这事愁得头发都快掉光的家长,也接触过好多被游戏“绑架”的高三学生。今天就跟...
各位青春少年们!你们知道吗,在校园里啊,咱们总能看到初中生那活力四射的样子,按说他们应该是朝气蓬勃、没啥烦恼的。但其实呢,好多初中生正被抑郁烦躁的情绪给盯上啦!你瞧瞧身边那些同学,有的本来可活泼开朗了,结果慢...
各位高考生家长和考生们,大家好哇!我先问你们,深夜台灯下,你们有没有发现孩子偷偷抹眼泪?书桌前那堆得像小山似的试卷旁边,有没有看到揉皱的草稿纸?高考倒计时牌上的数字一个劲儿地减少,孩子那些早读迟到、频繁头痛、突然沉默,其实背后全是焦虑在搞鬼呢,就像无声的潮水,“哗”地一下漫过青春的堤岸啦!咱得知道,...
各位宝爸宝妈们!咱有没有遇到过孩子突然就变成“刺猬”,浑身是刺,怎么都搞不定的情况呀?别慌,今天我就给大家带来叛逆期父母的破冰指南!首先咱得理解叛逆期的本质。你知道吗,青春期孩子的大脑前额叶皮层就像没拼完的拼图,可情绪中枢呢,却早早亮起了红灯。他们就像被多巴胺和皮质醇推着走的“化学实验品”,不是故意...
各位高三学子的家人们,还有奋战在一线的老师们!今天咱来唠唠高三学生自卑这事儿。你知道吗,高三就像一场超级激烈的战斗,学业压力那简直像座超级大的五指山,把学生们压得都快喘不上气了。而自卑情绪呢,就像那山间的大迷雾,悄咪咪地就把一些学生的内心给笼罩住了。他们可能因为一次考试没考好,觉得自己笨得像头驴;也...