各位家有青春期闺女的家长们,你们好哇!今天咱来聊聊当13岁女孩早恋,家长咋做才能不把这“花期”给掐灭。先来说说第一点,别让恐慌变成高压锅。你有没有发现,自家闺女最近书包里藏照片,或者在课桌上涂口红?这些迹象就跟春天的嫩芽似的,可家长一恐慌,就跟高压锅阀门打开了一样。心理学家说了,13岁女孩早恋,很多...
各位高考战士们!高考啊,就像一场没有硝烟的大战,每个高考生都在这战场上拼了老命往前冲。那压力大得呀,感觉他们的情绪就像暴风雨里的小破船,晃得那叫一个厉害,随时都可能翻船。那到底咋调节高考生的情绪呢?咱...
各位青春少年的家人们,你们知道吗?青春期就像一场刺激又复杂的冒险游戏,少年们在这个阶段从幼稚走向成熟。这时候他们的心理啊,就跟坐过山车似的,变化可大啦!首先是自我意识这一块。青春期的少年突然就开始重新认识自己了,自我意识就像个疯长的野草,蹭蹭往上冒。他...
各位操心孩子的家长们、老师们,还有关注学生心理健康的宝子们,大家好哇!你知道吗,在校园里,初中生就像刚刚冒头的嫩苗,本应该欢欢喜喜地吸收知识,可现实却是好多初中生被焦虑失眠搞得头大!学习压力像大山,同学相处闹心,未来又迷茫得很,他们心里就跟一团乱麻似的,觉都睡不好。那咱心理咨询师...
各位情绪小卫士们,今天来聊聊《情绪过山车的5个紧急制动点》!你知道吗,有时候烦躁就像藤蔓,死死缠住你的脚踝,让你难受得不行。这时候咋办呢?赶紧甩掉它呀!去操场撒开腿跑三圈,让汗水像小刷子一样,把你紧绷的神经好好刷一刷。塑胶跑道会记住你呼哧呼哧的喘气声,篮球砸地的声音就像大锤子,能把你那些纠结的思绪全...
各位高三的小伙伴们!今天咱来唠唠,一模、二模、三模到底哪个最接近高考难度呢?先说说一模哈,一般在高三上学期末或者下学期初考。这时候大部分学校刚讲完新知识,开始全面复习。一模就像一场提前的“高考预演”,难度那叫一个大!命题老师想通过这次考试,看看大家对高中知识掌握得咋样,能不能应对高考。题目涉及各个学...
各位家有初中生的宝爸宝妈们!你们有没有觉得,孩子上了初中之后,家里时不时就会“战火纷飞”,亲子冲突那是说来就来,就像不定时炸弹一样,“轰”一下,家庭氛围就全毁了。那作为心理咨询师,到底咋给这些有亲子冲突的家庭做心理辅导呢?咱们先来说说这冲突到底是咋来的。初中的孩子正处在青春期,那变化可大了去了,就像...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊《教室里的蝴蝶:如何帮孩子找回专注的翅膀》。你知道吗,教室里啊,总飘着几只蝴蝶,这蝴蝶翅膀上还沾着粉笔灰呢,可就爱在数学公式里扑棱棱地飞。其实啊,这些孩子也不是故意要分心,他们的注意力就跟被风吹散的蒲公英似的,得用特别的办法把它们重新聚拢起来。第一步,重建生物钟。孩子早上...
各位高一的同学们,还有关心孩子学习的家长们,大家好哇!今天咱就来唠唠《高一:九科并行的奇妙旅程》。想象一下清晨的教室哈,那翻书声跟春雨打新叶似的。有个叫小林的同学,瞅着课表上那密密麻麻的课,突然就怀念起初中能在操场追着篮球...
各位宝爸宝妈们!你们说这孩子吧,本就该是天真活泼,像个小话痨似的爱社交。但有些孩子却被社交障碍给绊住了脚。家长们一发现这情况,那心里就跟热锅上的蚂蚁似的,急得不行。只要方法用对,这事儿还是能改善的。咱先说营造温馨家庭氛围。家可是孩子成长的第一个“根据地”。一个温暖、和谐、充...