高中孩子沉迷手机怎么心理辅导
各位家长朋友们！现在这科技发展得那叫一个快，手机都成咱生活里的“标配”了，就跟吃饭睡觉一样不能少。对于高中孩子来说，手机这玩意儿既能帮着学习、开阔眼界，可一不小心就把他们“拐跑”，让他们沉迷进去了。这一沉迷可不得了，成绩直线下降不说，身体和心理也...
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正规青少年心理咨询在线：初中生焦虑证怎么办
各位初中的宝子们！咱要是得了焦虑症可咋办呢？别慌，我有5把魔法钥匙，能帮你打开心门哟！第一把钥匙，给焦虑贴上标签。咱就说啊，考试前那心跳，就跟被按了快进键的闹钟似的，朋友开个玩笑都能让你冒冷汗。这时候可别骂自己是“胆小鬼”哈。你给焦虑起个名字，就叫“小慌慌”。它啊，就像个爱捣乱的精灵，或者是黏在身上...
初中男生为什么会早恋
各位青春小鲜肉们！今天咱来聊聊初中男生为啥会早恋。在初中校园里，早恋那可太常见啦，尤其初中男生，青春萌动得不行，好多人都加入早恋大军了。那到底是啥让他们陷进去的呢？青春期这阶段可太特别了，身体蹭蹭发育，激素一变化，初中男生心理也跟着变。他们对异性的好奇就像疯长的野草，根本停不下来。这时候看身边异性，...
孩子初中考试紧张如何心理辅导
各位学生家长们，大家好啊！你们知道吗，孩子一上初中，学业压力那是蹭蹭往上涨，好多孩子考试的时候都紧张得不行。我呢，作为一个心理咨询师，见过不少被考试紧张折磨得不行的孩子，还有那些愁得不行的家长。今天我就来跟大家唠唠，咋给考试紧张的初中孩子做心理辅导。打开心扉，倾听烦恼要是发现孩子考试紧张，咱得找...
初中生失眠焦虑狂躁
各位学生家长们，今天咱来聊聊初中生失眠、焦虑和狂躁这事儿。在校园那朗朗读书声里，在青春的懵懂憧憬中，有这么一群初中生，被失眠、焦虑和狂躁的乌云给狠狠笼罩啦！清晨，阳光都洒进校园了，可有些初中生顶着那浓重的黑眼圈，跟国宝似的，无精打采的。夜晚，别的孩子都进入甜美的梦乡，他们却...
青少年总是控制不住自己的情绪怎么办
各位青春少年们！咱都知道，青少年时期那情绪就跟坐过山车似的，一会儿上天一会儿入地，根本控制不住。好多青少年经常就被这情绪搞得晕头转向，自己难受，家长和老师也跟着着急。那碰到这情况，到底该咋办呢？咱先得找找情绪失控的原因。青春期这阶段，身体里的激素就跟调皮的小精灵一样乱蹦跶，把青少年的情绪弄得特别敏感...
关于青少年心理健康：青少年心理焦虑怎么解决
各位青少年朋友们，还有关心青少年成长的家人们，你们好哇！你知道吗，青少年心理焦虑这事儿啊，就像游戏里的迷宫，让人头疼。不过别慌，咱有五把钥匙能打开这成长迷宫！第一把钥匙，理解焦虑的本质。焦虑可不是洪水猛兽，它就是成长的信号灯。这焦虑啊，就跟春天的雨似的，来得急，但也不全是坏事。当青少年为考试、社交或...
青少年心理疏导案例：初中生情绪容易焦虑怎么办
各位初中学生家长们，还有亲爱的初中生宝子们，大家好哇！今天咱来聊聊《初中生情绪容易焦虑怎么办？心理咨询师的5个破局思路》。我先给大家说个事儿，最近我辅导小林的时候，这初二的男孩拿着月考卷子，手抖得跟那风中的树叶似的。他说自己就像被困在玻璃罩里，每天刷题刷到凌晨，可心里总有个声音在喊：“你还不够好！”...
14岁叛逆期教育方法
各位家长朋友们！今天咱来聊聊《14岁：一场需要成人参与的"心理拔河赛"》。你有没有发现，孩子最近老用“不用你管”回怼你的关心？这转变看着突然，其实是大脑里前额叶皮层和边缘系统在抢“领导权”呢！杏仁核还...
孩子脑子笨记不住东西怎么办
各位宝爸宝妈们！有没有这样的困扰：孩子好像脑子不太灵光，记东西贼费劲。刚教的生字，转眼就忘得一干二净；背了老半天的课文，还是疙疙瘩瘩的。这可咋整啊？别慌，咱一起找找办法！咱先得了解孩子的特点。每个孩子都是独一无二的，学习方式和节奏也不一样。...
