对于不听话的孩子怎么教育
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问我："孩子不听话怎么办？"其实每个孩子都有自己的节奏，就像春天的柳条不会立刻抽芽，家长需要的不是强迫，而是理解。上周有个妈妈哭着说，女儿每天晚上都要拖延作业到十点，她试过各种方...
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女儿有点缺心眼怎么办
作为家长，你是否曾因女儿总是忘记带作业、考试粗心、对危险情境反应迟钝而感到焦虑？这些看似“缺心眼”的表现，背后往往藏着未被察觉的成长密码。比如小雨妈妈发现女儿每次上学前都要反复确认书包是否装满，却总在教室里被老师提醒忘带课本，这种反复的“失误”其实是孩子尚未建立有效的记忆系统。当她开始用便签贴在书包...
给孩子买手机的最佳年龄
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长在"给孩子买手机"这件事上纠结。他们问我："孩子多大该用手机？"这个问题背后，其实藏着更深层的焦虑。去年有个妈妈找到我，她女儿10岁，学校里同学都带着手机，女儿开始偷看妈妈的手机，后来干脆说"不带手机就没人跟我玩"。这种场景在当代家庭中并不罕见，但每个年龄段的手...
初二男孩厌学了怎么办
初二男孩厌学了，很多家长发现孩子突然变得沉默寡言，书包不再打开，甚至对上学产生抵触情绪。这时候，他们往往会焦虑地追问："是不是学习压力太大？还是成绩下滑了？"但真正让男孩陷入困境的，往往是更隐秘的内心世界。就像小李的案例，他成绩一直稳定在班级前三，却在初二时开始频繁请假，理由总是"肚子疼"。直到家长...
十四孩子不想去学校怎么办
十四岁是孩子成长的关键期，这个阶段的孩子开始有了自己的想法，也更容易对学校产生抵触情绪。作为心理咨询师，郭利方老师见过太多家长为此焦虑，却不知背后藏着复杂的心理密码。上周，一位母亲找到我，说女儿每天早上都躲在被窝里哭，连书包都懒得背。我问她最近有什么变化，她叹了口气："最近月考成绩下滑，老师说她上课...
女孩13岁早恋家长应该如何开导
各位家有青春期闺女的家长们，你们好哇！今天咱来聊聊当13岁女孩早恋，家长咋做才能不把这“花期”给掐灭。先来说说第一点，别让恐慌变成高压锅。你有没有发现，自家闺女最近书包里藏照片，或者在课桌上涂口红？这些迹象就跟春天的嫩芽似的，可家长一恐慌，就跟高压锅阀门打开了一样。心理学家说了，13岁女孩早恋，很多...
怎么调节高考生情绪
各位高考战士们！高考啊，就像一场没有硝烟的大战，每个高考生都在这战场上拼了老命往前冲。那压力大得呀，感觉他们的情绪就像暴风雨里的小破船，晃得那叫一个厉害，随时都可能翻船。那到底咋调节高考生的情绪呢？咱...
青春期少年心理特点有哪些
各位青春少年的家人们，你们知道吗？青春期就像一场刺激又复杂的冒险游戏，少年们在这个阶段从幼稚走向成熟。这时候他们的心理啊，就跟坐过山车似的，变化可大啦！首先是自我意识这一块。青春期的少年突然就开始重新认识自己了，自我意识就像个疯长的野草，蹭蹭往上冒。他...
初中生焦虑失眠如何心理开导
各位操心孩子的家长们、老师们，还有关注学生心理健康的宝子们，大家好哇！你知道吗，在校园里，初中生就像刚刚冒头的嫩苗，本应该欢欢喜喜地吸收知识，可现实却是好多初中生被焦虑失眠搞得头大！学习压力像大山，同学相处闹心，未来又迷茫得很，他们心里就跟一团乱麻似的，觉都睡不好。那咱心理咨询师...
高中生心烦意乱的时候如何调节情绪
各位情绪小卫士们，今天来聊聊《情绪过山车的5个紧急制动点》！你知道吗，有时候烦躁就像藤蔓，死死缠住你的脚踝，让你难受得不行。这时候咋办呢？赶紧甩掉它呀！去操场撒开腿跑三圈，让汗水像小刷子一样，把你紧绷的神经好好刷一刷。塑胶跑道会记住你呼哧呼哧的喘气声，篮球砸地的声音就像大锤子，能把你那些纠结的思绪全...
