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各位宝爸宝妈们!今天我要跟你们唠唠孩子焦虑失眠这事儿,真的是太闹心啦!有一天午后,阳光照进房间,我见到了一个叫小宇的12岁孩子。这孩子本应在操场上疯跑、跟小伙伴疯玩,可他那黑眼圈重得像戴了副墨镜,整个人萎靡得像霜打的茄子。小宇妈妈满脸愁容地跟我说,孩子最近焦虑失眠严重得很。晚上躺床上翻来覆去,一两个...
各位初中生宝子们!还有各位操心孩子的家长们!你们知道吗,夜深人静的时候,好多同学在台灯下跟数学公式死磕,草稿纸揉得皱巴巴,堆得像小山一样,眼皮都快粘一块儿了,这是不是你或者你家孩子的日常啊?焦虑失眠就像一只看不见的黑手,掐住了青春期宝子们的脖子,让人喘不过气来。别慌别慌,咱们一起把这个难题大卸八块,...
各位家有初中生的宝爸宝妈们!大家有没有发现,初中这阶段的孩子就像正在经历一场超级大变身,身心变化那叫一个翻天覆地。有些孩子可能就会冒出来强迫症的症状,可把家长和老师愁坏啦!我呢,作为一名心理咨询师,今天就来跟大家唠唠,咋给初中孩子的强迫症做做心理疏导。咱先得搞清楚初中孩子强迫症有啥表现。有些孩子会反...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊当书包变成“小牢笼”,破解孩子厌学的三把钥匙。想象一下,清晨闹钟一响,小雨那书包跟中邪了似的,装着新文具,拉链那儿却总“偷偷开溜”。这可不是童话,好多家庭天天都这样。厌学的孩子啊,沉默的书包、磨蹭的早餐、突然的哭闹,就像织了张“我不想去学校”的大网...
各位宝爸宝妈、老师们好啊!今天咱来唠唠孩子初中学习焦虑该咋开导。孩子一上初中,那学习压力就跟坐火箭似的,蹭蹭往上涨!课程多了,难度也大了,好多孩子都开始焦虑得不行。咱家长和老师看在眼里,急得就像热锅上的蚂蚁,干着急没办法。那到底咋...
各位宝爸宝妈们!你们有没有想过,孩子在学校被欺负了,却不敢跟咱们说,这可咋整?咱都知道,校园本来应该是孩子快快乐乐学习、热热闹闹交朋友的地方。可有时候,这校园里也会闹幺蛾子,孩子就可能被欺负了。更闹心的是,好多孩子被欺负了,愣是不敢跟家长说。这到底为啥,咱又该咋解决呢?孩子不敢跟咱说,原因那是五花八...
各位宝爸宝妈们,还有可爱的小宝贝们,大家好呀!今天咱们来聊聊孩子如何调节抑郁,用生活魔法点亮心灯。想象一下,有个12岁的小雨跟妈妈说:“妈妈,我像被装进玻璃罐里的小鱼,明明能看见阳光,却游不出去。”这就是孩子抑郁时的感受呢。家长碰到孩子情绪不好,常...
各位家长朋友们!你们有没有遇到过这种情况,老师跟你说孩子写作业慢,这时候咱一下子就懵圈了,不知道咋回。和老师好好沟通特别重要,处理好了,不光能让家校关系杠杠的,还能帮孩子解决问题呢。咱得表达感谢与重视。老师跟咱说孩子写作业慢,那得好好感谢人家。咱可以这么说:“老师,太感谢您跟我讲孩子写作业慢的事儿啦...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况,本来乖巧可爱的孩子,突然就像变了个人似的,各种叛逆,让你头疼得要命!你知道吗,在孩子成长的道路上,叛逆心理就像一颗不定时炸弹,“哐当”一下就冒出来,把家长们炸得晕头转向。这其实是很常见的,基本上每个孩子到了特定阶段都会有这一出。我呢,作为一个心理咨询师,见过...