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孩子怎样调节自己的情绪

孩子怎样调节自己的情绪

各位宝爸宝妈们,还有可爱的小宝贝们,大家好呀!你们知道吗,在孩子成长的路上,情绪就像个调皮蛋,一会儿阳光灿烂,一会儿又狂风暴雨。学会调节情绪,对孩子来说那可是超级重要的一件事儿,这能让孩子心里平平静静的,更好地对付生活里的各种麻烦呢。那孩子们咋调节自己的情绪呢?,得认识自己的情绪。好多时候啊,孩子都...
十二岁男孩叛逆沉迷手机如何开导

十二岁男孩叛逆沉迷手机如何开导

各位家有十二岁男娃的家长们,你们好啊!你们有没有遇到过这样的情况:家里十二岁的小男孩叛逆得很,还整天沉迷手机,怎么说都不听,简直让人头疼到爆炸!别慌,今天我就来给大家分享心理咨询师郭利方给出的几个开导方法,包...
青少年情绪低落需要如何疏导

青少年情绪低落需要如何疏导

各位家人们!今天咱来聊聊青少年情绪低落的事儿,给大家分享5种超轻量化的疏导方案。1.别急着修补裂缝,先蹲下来听雨声青少年情绪低落啊,就像被雨水打湿的风筝,不是线断了,而是线太紧啦!咱别一上来就追问“为啥低落”,你就说:“最近你跟在淋雨似的,要不撑把伞坐会儿?”用“情绪天气预报”代替诊断,问问“今天你...
孩子强迫症了咋办

孩子强迫症了咋办

各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子强迫症这事儿。咱都知道孩子那本就是天真烂漫、活力满满的,可要是强迫症这“小妖精”缠上他们,家长们那可就跟热锅上的蚂蚁似的,急得团团转,又焦虑又无助。那孩子得了强迫症,到底咋整呢?咱先得走进孩子的内心世界。强迫症就像个看不见的“小恶魔...
青少年不爱动脑思考如何开导

青少年不爱动脑思考如何开导

各位家人们!你们有没有发现,现在好多青少年都不爱动脑思考了,这可愁坏了家长们。就说清晨的教室里,粉笔灰在阳光里飘啊飘,有个叫小明的孩子,盯着数学题,手指头无意识地敲着橡皮,突然就掏出手机刷起了短视频。这场景,估计在好多家庭都在上演呢!咱们先来解码一下“懒脑”的密码。现在的青少年啊,大脑都在经历一场悄...
在线咨询青少年心理专家:孩子抑郁咨询中心

在线咨询青少年心理专家:孩子抑郁咨询中心

各位家长朋友们!今天咱来聊聊《孩子抑郁咨询中心:当心门悄悄反锁时》。你知道吗,当孩子把心门悄悄关上,那阳光都能变成扎眼的碎片。咱见过好多这样的情况哈,书桌上缩成一团的背影,餐桌上凉透的牛奶,朋友圈里突然没了的笑脸。这可不是青春期叛逆瞎闹,这简直就是一场得用精密仪器才能发现的...
青少年心理疏导机构排名:初中生考试焦虑如何心理开导

青少年心理疏导机构排名:初中生考试焦虑如何心理开导

各位初中生家长们,你们好啊!今天咱来聊聊初中生考试焦虑这事儿。你知道吗,当试卷变成“怪兽”,孩子们该咋应对呢?先说说焦虑的“变形记”。初二学生小林在考场那叫一个紧张,“我的手心全是汗,监考老师走过来时,我差点把笔捏断”。考试焦虑就像个超级狡猾的变色龙,...
孩子初中沉迷游戏怎么心理辅导

孩子初中沉迷游戏怎么心理辅导

各位家长朋友们!你们有没有遇到过家里孩子沉迷游戏的情况?那简直能把人愁死啊!今天咱就来聊聊,当游戏成了孩子的“第二世界”,咱该咋整。咱得破解这“电子糖果”的吸引力。游戏就像一颗超炫的电子糖果,甜滋滋的即时反馈,把青春期孩子的大脑拿捏得死死的。孩子说“再玩五分钟”,那可不是简单的五分钟,他们就像坐了多...
怎么克制骑车恐惧症呢小孩

怎么克制骑车恐惧症呢小孩

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青少年心理疏导问题有哪些:孩子焦虑失眠严重

青少年心理疏导问题有哪些:孩子焦虑失眠严重

各位宝爸宝妈们!今天我要跟你们唠唠孩子焦虑失眠这事儿,真的是太闹心啦!有一天午后,阳光照进房间,我见到了一个叫小宇的12岁孩子。这孩子本应在操场上疯跑、跟小伙伴疯玩,可他那黑眼圈重得像戴了副墨镜,整个人萎靡得像霜打的茄子。小宇妈妈满脸愁容地跟我说,孩子最近焦虑失眠严重得很。晚上躺床上翻来覆去,一两个...