别让焦虑成为习惯 重新认识产后生活的可能性 当清晨的第一缕阳光穿透窗帘，你突然意识到自己已经很久没有好好睡过一觉。那些深夜喂奶的疲惫、尿布台上的焦虑、婴儿哭闹时的无助，像潮水般涌来，将原本平静的心绪冲刷得支离破碎。人们总说产后是人生最艰难的阶段，却很少有人真正理解这种艰难背后潜藏的蜕变。你开始怀疑，是否永远要活在对未来的惶恐与对当下的无力之...
