别让焦虑拖后腿心理咨询助你高效备考 备考的日子里，焦虑像一场无声的雨，悄无声息地浸润着每个清晨与深夜。有人把压力比作沉重的背包，背得越久越觉得喘不过气；也有人将不安当作隐形的绳索，越挣扎越勒得紧。当书页翻动的声音被心跳声取代，当笔尖滑动的轨迹被思绪的乱麻覆盖，那些看似微小的挫折反而...
