考试焦虑怎么劝说他试试这些心理小技巧 考试焦虑像一场突如其来的暴雨，总在关键时刻打散我们的节奏。有人会在考前反复检查笔袋，有人会盯着试卷发呆，还有人明明准备充分却总觉得自己不够好。这种情绪并非洪水猛兽，而是内心在为未知的挑战做准备。当我们用理解代替对抗，或许能发现，焦虑其实藏着某种未被察觉的渴望。试着把考试想象成一场探险而非审判。当指尖...
