学习焦虑别再拖找到适合自己的节奏很重要 学习焦虑像一场突如其来的暴雨,打乱了原本平静的心绪。当书页翻动的声音变得刺耳,当笔尖在草稿纸上划出的痕迹仿佛在诉说不安,我们总会下意识地逃避。但那些被拖延的作业、未完成的计划,最终都会像积雨云般在某个时刻倾泻而下,让...