开学焦虑来袭教你快速缓解的技巧 开学的钟声敲响时，许多人的胃部突然收紧，仿佛被无形的手攥住。书包里新课本的重量压得人步履踉蹌，教室里陌生的面孔像潮水般涌入视野。这种突如其来的不安感，像被风吹乱的蒲公英种子，总在清晨的阳光里悄悄发芽。我们常以为焦虑是心理问题，其实它早已渗透到身体的每处角落，从...
