别把焦虑藏进沉默里开口聊聊 有时候，沉默像一层薄霜，轻轻覆盖在心头。它让人感觉安静，却让内心的波纹越来越剧烈。你是否也曾在深夜里望着天花板，明明有千言万语，却连呼吸都变得小心翼翼？那些藏在心底的情绪，像是被封印的火山，表面平静却暗流涌动。当焦虑像藤蔓般攀上肩膀，我们习惯用沉默当作盾牌，却不知这盾...
