別讓帶孩子恐懼症綁架你這些方法帮你重拾自信 在深夜独自照顾哭闹的婴儿时，你是否曾感到窒息般的压力？当孩子突然发脾气打翻水杯，你是否瞬间被恐惧击中？这些瞬间像隐形的绳索，悄悄勒紧了我们的心脏，让原本温暖的亲子关系变成令人焦虑的牢笼。其实这种"带孩子恐惧症"并非天生，而是被社会期待与自我怀疑共同编织的幻觉。当我们把育儿责任等同于完美表现，当孩子的...
