别怕青春期焦虑有解 青春期像一场突如其来的暴风雨，带着未知的狂躁与迷茫席卷而来。那些深夜辗转反侧的时刻，仿佛连呼吸都变得沉重，胸口像压着一块巨石，心跳声在寂静中格外清晰。有人会突然对着镜子发呆，有人会在课堂上突然感到窒息，还有人会把所有情绪藏进日记本，却始终找不到合适的字来描述内心的波澜。这些看似寻常的反应，其实都是身...
