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考试后怎么让大脑放轻松告别紧张感

考试后怎么让大脑放轻松告别紧张感

考试后的时光像被阳光晒软的棉花糖,原本紧绷的神经开始慢慢舒展。你是不是也这样?当最后一道题的答案被填上,那种悬在心头的石头突然松动,却仍像被风吹皱的湖面,泛着细碎的涟漪。这时候,身体和心灵都在渴望某种温柔的释放,而真正的放松往往藏在最简单的选择里。有人选择把试卷折成纸船放...
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