考试恐惧症怎么办从改变思维开始 考试恐惧症就像一场突如其来的暴雨，打乱了原本平静的心绪。每当铃声响起，呼吸仿佛被锁在胸腔，手心沁出的汗珠在试卷边缘晕开，思绪像断了线的风筝般飘散。这种状态并非源于试卷本身，而是内心深处那些未被察觉的期待与担忧在悄然发酵。当一个人把考试等同于人生价值...
