考试焦虑别怕初中生心理调节全攻略 考试焦虑就像一场突如其来的暴雨，让原本平静的心湖泛起涟漪。初中生在面对月考、期中、期末这些节点时，常常会感到胸口发闷、手心出汗，甚至心跳加速。这种情绪并非洪水猛兽，而是大脑在提醒我们即将面临重要挑战。当试卷上的...
