考试焦虑别硬扛用这些话温柔开导 考试焦虑就像一场突如其来的雨,总在关键时刻淋湿我们的步伐。它并非敌人,而是身体在提醒你:此刻需要更多关注。有人习惯硬撑,仿佛焦虑是件可以穿的外套,但真正需要的是学会与它共处。就像你不会强迫自己适应天气,而是选择撑伞或躲进屋檐,焦虑也需要被温柔对待。你...