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青少年焦虑不能睡如何疏导

青少年焦虑不能睡如何疏导

各位失眠少年们,你们好呀!你知道吗,有这么个事儿特别常见,好多人在凌晨两点,坐在台灯下,盯着天花板数自己的心跳,那感觉,就像风筝被无数双手拽着,根本没法自由飞。数学试卷上的红叉,明天的演讲比赛,还有父母欲言又止的眼神,这些事儿啊,就跟碎片似的,在黑暗里跳着诡异的圆舞曲。别...
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