初中孩子睡眠障碍怎么辅导 各位初中生家长们，大家好啊！你们有没有遇到过家里初中孩子有睡眠障碍的情况呢？今天咱就来聊聊心理咨询师给出的5个关键策略，帮咱解决这头疼事儿！首先是环境方面，要给孩子打造一个“睡眠友好型”的小天地。咱可不能让孩子的卧室变成“战场”，得让它成为孩子的“避风港”。咱可以试试这些小妙招：一是光线调色盘。咱用...
