高中生失眠症焦虑怎么治 各位高中生宝子们！你们有没有过这样的经历，一到晚上该睡觉的时候，别的同学都呼呼大睡，自己却在床上翻来覆去，像烙饼一样，就是睡不着。失眠和焦虑这俩“小妖精”，就这么悄咪咪地钻进了咱的生活，学习状态直线下降，身体和心理也跟着遭老罪了。那高中生失眠焦虑到底咋治呢？先来说说调整生活习惯，这可是基础中的基础。...
