高中生心情低落,烦躁,想哭又很压抑怎么办 各位高中生宝子们！你们有没有过心情低落、烦躁、想哭又压抑的时候呀？今天就来聊聊遇到这种情况该咋办哈！1.先和情绪“握手”，别急着对抗你知道吗，当你心里像压了块大石头，喘气都费劲的时候，千万别急着否定自己。所有情绪就跟过客似的，再大的暴雨也有停的时候。你就试着跟自己...
