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各位家人们！今天咱来聊聊青少年情绪低落的事儿，给大家分享5种超轻量化的疏导方案。1.别急着修补裂缝，先蹲下来听雨声青少年情绪低落啊，就像被雨水打湿的风筝，不是线断了，而是线太紧啦！咱别一上来就追问“为啥低落”，你就说：“最近你跟在淋雨似的，要不撑把伞坐会儿？”用“情绪天气预报”代替诊断，问问“今天你...