高中生焦虑失眠该怎么疏导 在这个高速发展的社会中,高中生的压力与日俱增,学业、家庭、人际关系等诸多因素都在不断地对他们造成影响。焦虑与失眠成为越来越普遍的现象,许多学生夜晚辗转反侧,心中满是煎熬。走进校园,表面上是青春洋溢,实则在心底却隐藏着无数的紧张和不安。这种状态不仅影响了他们的学习效率,更掏空了他们身心...