怎么缓解孩子开学紧张焦虑，帮助孩子缓解开学前紧张情绪的有效方法 开学季对许多孩子来说，意味着拥抱新知识、结交新朋友，但同时也可能带来巨大的紧张和焦虑。有些孩子在开学前几周，就开始感到心慌意乱，失眠，食欲不振，甚至表现出情绪低落。这种情绪状态不仅影响他们的学习表现，也影响他们的身心健康。作为家长和教育工作者，理解这些情...
