青少年早上情绪不好怎么调节 在现代快节奏的生活中，青少年早上情绪不佳的现象并不少见。这个阶段的孩子面临着学业压力、社交挑战以及自我认同等种种困扰，早上的情绪往往受到前一天经历的深刻影响。他们可能在前一晚熬夜复习功课，或是在社交媒体上与同伴发生了...
