怎么让孩子变得不焦虑烦躁，培养孩子的内心平静与专注力的方法 越来越多的孩子面临焦虑与烦躁的问题。学业压力、同伴关系以及日益变化的家庭环境，都可能让孩子感到无所适从。如此多的外部因素交织在一起，使得许多孩子难以维持内心的平静与专注力。作为父母或教育工作者，我们有责任帮助孩子建立健康的心理状态，让他们在纷繁复杂的世界中找到一片宁静。父母的角色无...
