郭利方心理疗愈 - 青少年心理辅导,北京中学生心理咨询机构

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小孩子说谎的原因和解决的方案，探讨儿童撒谎的原因及有效应对策略

儿童撒谎的心理动因儿童撒谎的原因通常与他们的心理发展阶段密切相关。在他们的成长过程中，理解真相与虚构之间的界限并不明确。小孩子的想象力非常丰富，虚构的故事常常是他们探索世界的一种方式。当他们在某种情况下感到焦虑或恐惧时，撒谎可能成为一个自我...

15岁女孩不听话叛逆怎么办，如何应对叛逆期的15岁女孩行为挑战

理解叛逆期的心理特点在青春期，尤其是15岁这个阶段，女孩们的心理发展和情绪变化是极为显著的。这个时期，她们开始意识到自己的独立性，渴望探索自我，表现出强烈的个性。这种心理变化常常伴随着对权威的挑战和对规则的反叛，因此家长在面...

精选导读

高三生高考前紧张如何心理疏导

各位高考倒计时的宝子们！今天咱来聊聊《给高考倒计时的你：五把打开焦虑的钥匙》。（一）认知调频器想象一下哈，你站在登山口，前面那山峰云雾缭绕的。有的人把登山杖攥得指节都发白了，可有的人呢，还哼着歌调整背包带呢。高考焦虑就跟这迷雾中的山似的，你咋看待高考，就决定了你咋往上爬。你可以这么整：1.别老想着“...

孩子高三亲子冲突该怎么疏导

各位家长朋友们！今天咱们来聊聊孩子高三时亲子冲突该咋疏导。高三啊，本来是冲刺阶段，可好多家庭却变成了“战场”。孩子愁眉苦脸，家长急得像热锅上的蚂蚁，一句“快去学习”说不定就能让家里“炸锅”。咋能让高考这场“大战”别变成亲子之间的冷战呢？一、冲突背后的“秘密”1.**压力大...

青少年心情不好抑郁怎么办

各位青春小勇士们！今天咱来聊聊《当青春按下暂停键：青少年抑郁自救指南》。第一步，识别情绪的暗礁。你知道吗，要是笑容突然就像被扎了一针的气球，一下子就瘪了；作业本上的字开始扭得像麻花；朋友的笑声变得跟噪音似的，这可不是青春期叛逆，这是情绪迷宫给你亮红灯啦！你可以用手机备忘录记记每天的情绪，早晨是阴沉沉...

孩子抑郁我该怎么办

各位家长朋友们！我今儿个跟你们唠唠一位母亲的糟心事。凌晨三点，这妈蜷缩在客厅沙发上，眼睛直勾勾盯着手机里女儿小满的聊天记录。“活着好累”这四个字啊，就像四根钢针，直接扎进她神经里去了。窗外那月光，冷得跟手术灯似的，照得她手心全是汗。你知道吗，原来抑郁这玩意儿，可不是电视剧里的事儿，它就像个无声黑洞，...

高三生高考前焦虑该怎么办

各位高三的宝子们！高考就像一场超刺激的“命运大闯关”，摆在咱每一个高三学生面前啦。随着考试日期越来越近，好多同学就跟热锅上的蚂蚁一样，变得焦虑得不行。这焦虑啊，就像一大片乌云，死死地笼罩在大家心头，让咱根本没法轻松往前走。那高三生高考前焦虑该咋办呢？首先，咱得认识焦虑，接纳自己。你知道吗，焦虑其实不...

青少年心理出现问题该怎么办

各位家人们！咱今天来唠唠青少年心理问题这事儿。你知道吗，现在青少年心理问题那可是越来越多，不容忽视啊！孩子的内心就像个神秘盲盒，你永远不知道下一秒会开出啥玩意儿，时而晴空万里，时而暴风雨来袭。当青少年心理出问题时，家长、老师还有社会各界都得搭把手，帮他们走出这“迷宫...

高三孩子睡眠障碍如何心理疏导

各位家有高考生的宝爸宝妈们，还有辛勤的老师们，快来集合啦！今天咱聊聊高三孩子睡眠障碍这事儿。高三可是人生的“关键打怪升级年”啊，孩子们那压力大得像背了座五指山。好多孩子在这节骨眼上都有了睡眠障碍，不过别慌，咱做好心理疏导，这事儿就能慢慢解决。咱先得理解孩子压力打哪儿来。每天一堆课程...

初中生情绪调节市场

各位初中生家长们，还有可爱的初中生宝宝们，你们知道吗？现在初中生情绪调节可成了热门话题啦！就像最近超火的网红打卡地一样，备受关注。咱初中生正处在身心像坐火箭一样快速发展的阶段，生理和心理那就是一对难舍难分的“好基友”，相互交织在一起。课程难度一下子就像坐过山车似的往上蹿，孩子们在知识的“江湖”里拼命...

高三孩子脾气暴躁该如何心理辅导

各位操心孩子的家长们！今天咱来聊聊高三孩子脾气暴躁咋进行心理辅导。先来说说这暴躁背后的信号，高三孩子暴躁啊，就像高压锅里冒的蒸汽，看着好像是无理取闹，其实是情绪过载在求救呢！学业压力、对未来没谱，再加上青春期激素捣乱，他们那大脑就跟塞得满满的抽屉似的，稍微碰一下就“砰”地炸了。要是家长只看到孩子发脾...