多动的孩子怎样训练他的自控
各位宝爸宝妈们！家里有个多动的孩子是不是让你头疼得像被紧箍咒念了一样？今天咱就来聊聊咋训练多动孩子的自控力。咱先得理解“多动”的本质，多动的孩子可不是“不听话”哦，他们的大脑就像一辆刹不住车的小火车。前额叶皮层这个负责计划、抑...
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国内心理专家比较好：初中学生睡眠障碍该怎么心理辅导
各位初中学生家长们，你们好呀！我先给大家讲个事儿。你知道吗，有个叫小林的初中生，凌晨1点了还在台灯下疯狂刷题呢，手机屏幕的蓝光把他那浮肿的眼袋都照亮啦，就跟个小夜灯似的！其实啊，这可不是小林一个人的情况，调查显示，70%的初中生每天睡眠都不足7小时。现在的孩子，不是熬夜写作业，就是刷短视频，...
初中生抑郁了哪里都不想去就在家里呆着
各位家人们！今天来跟大家聊聊初中生抑郁那些事儿。心理咨询师郭利方就碰到这么个事儿，有个初中生抑郁了，哪都不想去，就乐意在家里猫着。1.突然消失的“小太阳”初二的时候，有个叫小雨的姑娘，书包里全是空白作业本。她不跟同学在教室后排聊明星八卦了，连最爱的粉色发绳都收起来了。她妈就发现，女儿的世界突然没颜色...
高中生心情特别烦躁压抑如何疏导
各位高中生宝子们，还有关心高中生的家人们听好啦！在高中校园里，咱经常能看到这样的画面哈。课堂上，有些同学眼神发直，魂儿都不知道飘哪儿去了；课间休息，他们就自己默默地坐在座位上，一句话都不说；放学路上，也是走得匆匆忙忙，脸上全是疲惫。为啥呢？高中生正处在身心...
高中生心里总是很压抑很难受怎么办
各位高中生宝子们！你们有没有觉得自己就像背着重重壳的蜗牛，心里老是压抑难受啊？这可是个常见但不能小瞧的问题呢！当这种压抑难受找上门时，咱该咋整呢？咱先找找压抑难受的源头哈。好多时候，心里憋屈都是有原因滴。可能是学习压力太大啦！高中课程又难，作业又多，考试还像家常便饭一样。每次成绩一上一下，就跟大石头...
孩子压抑的事总也忘不掉
各位宝爸宝妈们！你们知道吗，孩子心里那些压抑的事儿，就跟狗皮膏药似的，贴上了就死活揭不掉。在孩子的小世界里，有些事儿那真是如影随形，怎么甩都甩不走，就像石头压在他们那小小的心灵上，沉甸甸的。我给你们说个事儿哈，有个叫小阳的孩子，在学校被同学孤立了。最开始就几个调皮蛋不跟他玩，后来这冷漠就跟传染病一样...
孩子有恐惧如何疏导
各位宝爸宝妈们！你们知道吗，在孩子成长的路上啊，恐惧就像个调皮捣蛋的小怪兽，冷不丁就冒出来搞事情。有些孩子怕黑，一到晚上就跟被粘在床上似的，不敢自己睡；有些孩子怕小动物，看到小猫小狗就跟见了大妖怪一样，哇哇大哭；还有些孩子到了陌生环境就慌得不行，像去新学校能哭闹个不停。那么问题来...
初中生自卑心理怎么心理开导
各位初中生家长们、老师们，还有关心青少年心理健康的宝子们，咱今天来聊聊初中生自卑心理这事儿。你知道吗，在初中这个节骨眼儿上，好多学生都被自卑心理缠上啦！自卑就像个大乌云，把他们心里那阳光都给挡住了，学习和生活都受影响。那咱心理咨询师该咋帮这些被自卑“套牢”的初中生呢？首先啊，得和他们建立信任...
高三孩子睡眠障碍怎么疏导
各位高三家长们！咱都知道高三那可是人生的超级大转折点，孩子们都跟打了鸡血似的，拼命往理想大学冲。但这学习压力大得呀，就像一座大山压得孩子喘不过气，睡眠障碍也就跟着来了。睡眠不好那可太要命了，不光身体吃不消，白天学习的时候也是一副无精打采的样子，学习效率那是直线下降。你知道吗，到底咋帮高三孩子疏导睡眠...
孩子初中叛逆该如何心理开导
各位家有初中生的家长们！今天咱来聊聊孩子初中叛逆的事儿。这初中阶段啊，就跟坐过山车似的，孩子叛逆说来就来，好多家长一下就懵圈了，完全不知道咋整。其实啊，只要方法用对，帮孩子度过这叛逆期也不是啥难事。咱先...
