高中孩子睡眠障碍怎么心理疏导 在如今这个快节奏的社会中，高中生面临着学业压力、社交竞争和个人期望等多重挑战，睡眠障碍在他们中间愈发普遍。许多孩子在深夜翻来覆去，最终仍旧难以入眠，或者在课堂上打瞌睡，影响学习和生活质量。这背后，实则隐藏着深刻的心理因素。高中生正处于一个敏感而重要的成长阶段，青春期的到来让他们在身体与心理上都经历着...
